Tag: benessere
Cambio di stagione e stanchezza: 5 consigli per superarla
Le giornate si allungano, le temperature si alzano e noi ci sentiamo sempre più stanchi e spossati: niente paura è il cambio di stagione!
Digital Detox: 5 mete per staccare la spina (e 5 consigli su come farlo)
Ecco come ristabilire le nostre priorità, migliorare le nostre relazioni ed evitare il burnout con il digital detox.
Hiking: che cos’è e le differenze con il trekking
Escursioni brevi, in mezzo alla natura, e a passo sostenuto: ecco le 3 caratteristiche principali dell’hiking. Negli ultimi anni il termine hiking è entrato a far parte del nostro linguaggio […]
Allergia primaverile: sintomi e rimedi naturali
Allergia primaverile: perché ne soffriamo e a cosa fare attenzione Con l’arrivo della bella stagione sono sempre di più le persone costrette a fare i conti con l’allergia primaverile e […]
Menta: segreti, coltivazione e cura
Menta: storia dall’antica Grecia ai giorni nostri La menta, dal caratteristico profumo fresco e penetrante, è una pianta aromatica originaria dell’area mediterranea. È utilizzata in cucina, cosmetica, fitoterapia e può […]
Barò Cosmetics: promozioni da urlo e prodotti 100% naturali
Barò Cosmetics è un’azienda italiana che ha scelto di produrre i suoi prodotti di bellezza in modo 100% naturale L’azienda nasce a Barolo, nel cuore delle langhe e propone una […]
Dieta Detox: che cos’è e quanto dura
Dieta Detox: che cosa prevede e quanti giorni dura La dieta detox è un regime alimentare che permette di perdere peso in pochi giorni eliminando le tossine nemiche dell’organismo. Il […]
Semi di chia proprietà e controindicazioni
Semi di chia proprietà: storia e benefici di un antico alimento Fonte di calcio, sali minerali e sostanze antiossidanti, le proprietà dei semi di chia sono sempre più apprezzate e […]
La frutta di stagione di luglio
La frutta di stagione di luglio è la più zuccherina e colorata dell’anno, per aiutarci a ritrovare le energie e affrontare al meglio il caldo estivo. Con l’aumento delle temperature […]
La verdura di stagione di giugno: usi e proprietà
Ecco alcune delle verdure di stagione del mese di giugno da mettere nel carrello della spesa. Acquistare e mangiare verdura di stagione è un’ottima abitudine poiché ci consente di mangiare […]