Tag: benessere
Digital wellbeing: 5 consigli per migliorare il nostro rapporto con la tecnologia
In questo articolo, esploreremo il concetto di benessere digitale e scopriremo come implementarlo nella nostra vita lavorativa e quotidiana in cinque semplici mosse.
Latte vegetale: 5 consigli per scegliere quello migliore (anche per l’ambiente)
Quali sono i migliori tipi di latte vegetale in termini di bontà, versatilità e sostenibilità? Leggi i nostri consigli per scoprirlo insieme.
Frutta e verdura di stagione a settembre: l’autunno è alle porte!
Ecco un elenco completo della frutta e della verdura di stagione a settembre, e come utilizzarle al meglio in ricette colorate e gustose.
Dieta e insonnia: 10 cibi da mangiare per dormire meglio
L’alimentazione svolge un ruolo chiave nel promuovere un sonno ristoratore e di qualità. Ecco quali sono i cibi da privilegiare.
Scrub corpo fai-da-te: 5 ricette per un’abbronzatura perfetta
Ecco come realizzare 5 efficacissimi scrub corpo fatti in casa con ingredienti facilmente reperibili e ottenere un colorito più dorato.
Hotel ecosostenibili in Italia: 8 incredibili eco-resort per una vacanza responsabile
La guida ai migliori eco-resort in Italia dove trascorrere giornate indimenticabili all’insegna del relax, del buon cibo e del divertimento.
Cibi anti-caldo: cosa mangiare per affrontare al meglio la stagione estiva
Il caldo si combatte anche a tavola! Ecco i migliori cibi anti-caldo, leggeri, rinfrescanti e utili per reintegrare i sali minerali.
Scottature solari? Prova questi 5 rimedi naturali davvero efficaci!
Aloe vera, amido di riso e olio di mandorle dolci: ecco gli ingredienti necessari per alleviare il fastidio delle scottature solari.
Frutta e verdura di maggio: mangiare di stagione non è mai stato così gustoso!
Albicocche, ciliegie, e fragole, ma anche ravanelli, spinaci e fave: questi sono solo alcuni dei frutti ed ortaggi di stagione a maggio.
Cambio di stagione e stanchezza: 5 consigli per superarla
Le giornate si allungano, le temperature si alzano e noi ci sentiamo sempre più stanchi e spossati: niente paura è il cambio di stagione!